Medicina Integrativa¶

Wiki clínica de medicina integrativa basada en evidencia: fundamentos, nutrición, hormonal, longevidad, modalidades y aplicaciones por condición — cada recomendación ponderada por su nivel de evidencia.

Núcleo conceptual

Definiciones, evidencia (GRADE), ética/regulación, evaluación integrativa y medicina ambiental.

Pilares terapéuticos

Nutrición y patrones dietéticos, micronutrientes/ortomolecular, fitoterapia, microbiota y optimización hormonal (TRT, THM, tiroides).

Longevidad y precisión

Gerociencia, biomarcadores y ómicas, wearables, ejercicio/VO₂max y composición corporal.

Modalidades

Mente-cuerpo y sueño, cronobiología, péptidos/IV, ozono, acupuntura, terapia neural, regenerativa MSK, manuales y aromaterapia.

Aplicaciones y práctica

Dolor, oncología, salud mental, cardiometabólica, dermatología, mujer, cognición y más; seguridad, práctica privada, crítica y protocolos.

Rutas rápidas¶

Marco y método: fundamentos y evidencia (M1), evaluación integrativa (M2), seguridad e interacciones (M13).
Pilares terapéuticos: nutrición (M3), micronutrientes y fitoterapia (M4), microbiota (M5), hormonal (M6).
Longevidad y precisión: gerociencia (M7), biomarcadores y wearables (M8), ejercicio y composición corporal (M9).
Modalidades y consulta: mente-cuerpo (M10), péptidos/IV y procedimientos (M11), aplicaciones por condición (M12).